Адгезивний капсуліт та його лікування
Адгезивний капсуліт — поширене захворювання, яке супроводжується болем у плечі. Має чітку структуру симптомів: сильний біль, втрата функції та, зрештою, нерухомість плеча.
Це результат запалення капсули плечового суглоба (капсуліт) і фіброзних спайок, які обмежують рух руки. Суглобова капсула скорочується, що призводить до болю та зменшення обсягу рухів у плечі.
Виділяють 3 стадії капсуліту, кожна з яких має різні симптоми:

Перша (больова, «заморожування»)
фаза без лікування триває від 3 місяців до року, характеризується болем навколо плеча, який посилюється під час швидких і різких рухів рукою. Частіше турбує вночі та супроводжується зниженням амплітуди рухів у плечовому суглобі. Пацієнт намагається притиснути руку до тулуба у зігнутому положенні або підвісити її з метою зменшення болю. Після цього больовий синдром поступово зменшується, прогресує втрата обсягу рухів (червона фаза — за кольором капсули при артроскопії).
головним чинником, що обмежує рухи в суглобі, є біль.
Перша (больова, «заморожування») фаза

Друга (фаза «скованості», «заморожування»)
триває від 4 до 12 місяців: без болю або з мінімальним болем (оманливе полегшення). Знижується рухливість через зменшення амплітуди та обсягу рухів у плечовому суглобі в усіх напрямках. По суті, відбувається його «артродез» власною сполучною тканиною. Характерний вигляд пацієнта в цей період захворювання й дав назву хворобі — «заморожене плече» (рожева фаза — за кольором капсули).
активні й пасивні рухи в суглобі обмежені лише механічним чинником.

Третя (фаза розрішення, «розморожування»)
триває від 12 до 24 місяців. Обсяг рухів у суглобі поступово відновлюється, повертається амплітуда рухів, минає слабкість через не використання плеча (біла фаза при артроскопії).
пацієнт повідомляє, що нещодавно в нього плече боліло, потім майже не рухалося, а зараз поступово «розробляється».
За належного лікування плечовий суглоб поступово повертає свою рухливість. У легких випадках це займає близько шести місяців, у тяжчих формах — до трьох років.
Основні ознаки включають неможливість:
- підняти руку вище рівня плеча
- кинути м’яч
- швидко дотягнутися до чогось
- завести руку за спину, наприклад, застебнути бюстгальтер або заправити сорочку
- спати на боці ураженого суглоба.
Фактори ризику, що сприяють виникненню адгезивного капсуліту:
- вік 35–50 років
- травми плеча
- хірургічне втручання
- цукровий діабет
- запальні стани
- тривала іммобілізація плеча
- аутоімунне захворювання
- рак шийки матки
- гіпертиреоз

Лікування адгезивного капсуліту: На кожному етапі лікування «замороженого плеча» буде різним.
Перша (больова, «заморожування») фаза:
Перша (больова, «заморожування») фаза: знеболювальні методи, включно з плавною мобілізацією плеча, м’язовими релізами, лікувальним масажем і кінезіотейпуванням.
Інтракапсулярні ін’єкції кортикостероїдів застосовують, коли біль стає нестерпним.

Друга (фаза «скованості», «заморожування»):
Мобілізація та розробка плечового суглоба, вправи для відновлення обсягу рухів і сили можуть бути використані для якнайшвидшого повернення функції. Необхідно дотримуватися обережності, не вводити вправи, які є надто агресивними, та дозувати їх кількість.

Третя (фаза розрішення, «розморожування»):
Третя (фаза розрішення, «розморожування»):
Мобілізація та розробка плеча — найкращий шанс якнайшвидшого повернення до повноцінних рухів у плечі.



Коли обсяг рухів збільшується, виконуються вправи для зміцнення м’язів, щоб закріпити та підтримувати ваш щойно відновлений обсяг рухів.