Моя методика основана на сочетании глубокого миофасциального массажа и миопрессуры с последующей мануальной терапией позвоночника. Основная задача, восстановить правильное положение позвонка. А это возможно только после снятия патологического мышечного спазма, который удерживает структуру в неправильном положении. Такой блок возникает в теле после травм, перенапряжений, стрессов. Мышцы и фасции переходят в состояние защитного спазма в местах наибольшего напряжения образуются триггерные точки - участки локальной ишемии, где нарушается микроциркуляция, накапливаются метаболиты (молочная кислота, медиаторы воспаления) и повышается чувствительность нервных рецепторов.

По-простому, это означает, что триггерные точки — болят.

Что происходит в теле

При любой травме, перенапряжении или статической нагрузке мышцы и фасции переходят в состояние защитного спазма. В этих местах формируются триггерные точки — участки локальной ишемии, где нарушается микроциркуляция, накапливаются метаболиты (молочная кислота, медиаторы воспаления) и повышается чувствительность нервных рецепторов.

Когда я нахожу такую зону и воздействую точечным нажатием, происходит:

• временное локальное сжатие сосудов, вызывающее кратковременную ишемию;
• рефлекторное расслабление мышечных волокон после снятия давления (эффект постишемической гиперемии);
• восстановление кровотока и лимфодренажа;
• снижение болевого импульса за счёт активации эндогенных обезболивающих систем (эндорфинов, серотонина).

Как только мышца перестаёт удерживать сегмент в напряжении, появляется возможность мягко и анатомически точно вправить смещённый позвонок или сустав — не насильственным движением, а за счёт естественного возвращения структуры на своё место.