Упражнение №1. Гиперэкстензия. Упражнение №2. Мышцы пресса. Упражнение №3. мышцы спины. Упражнение №4. Мышцы Спины Второй Тренажер. Упражнение №5. Икроножные мышцы. Упражнение №6. Отводящие мышцы бедра. Упражнение №7. приводящие мышцы бедра. Упражнение №8. Четырехглавая мышца бедра. Упражнение №9. Двуглавая мышца бедра. Упражнение №10. грудные мышцы. Упражнение №11. задняя дельта. Упражнение №12.Трапециевидная мышца. Благодарность можно выслать на карту. 4441 1144 6865 4882