Лечебный массаж — общий термин для медицинского или терапевтического лечения с помощью мануального воздействия на организм. Это одна из старейших и наиболее эффективной форм медицинской помощи при некоторых заболеваниях спины и суставов.
Лечебный массаж спины демонстрационное видео
Массаж оказывает комплексное положительное воздействие: нормализует мышечный тонус, уменьшает частоту сердечных сокращений, также помогает снизить артериальное давление, улучшает кровообращение, работу лимфатической системы, увеличивает выпуск естественных болеутоляющих организма (эндорфинов).
Лечебный массаж плечевого сустава демонстрационное видео
Основная задача лечебного массажа спины и суставов — это уменьшение боли, причиной которой являются спазмы и воспаление мягких тканей. Благодаря процедуре тело становиться более сильным, здоровым и способным быстро восстановиться после болезни и травмы.
Лечебный массаж колена демонстрационное видео
Массаж, включает в себя манипуляции с тканями организма для снятия напряжения и боли, способствовать релаксации. Основными приемам является глубокое разминание и продавливание триггерных точек в комбинации с растягиванием.
Глубокий массаж тканей – метод воздействия на глубокие слои мышечной ткани. Напряженные участки тела массируют руками, используя надавливание и медленное растягивание.
Лечебный массаж является эффективным средством восстановления функций организма. Массаж спины используется для лечения и профилактики сколиоза, остеохондроза, протрузий и грыж межпозвоночных дисков. Массаж суставов показан для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как артрит и артроз, и реабилитации после хирургических операций. Лечебный массаж должен применяться в комплексном лечении в комбинации с лечебной физкультурой, физиотерапией, мануальной терапией и кинезиотейпированием. В лечебной практике используют классический, сегментарно-рефлекторный массаж, а из восточных методик наиболее распространенным является точечный массаж, воздействующий на биологически активные точки.
Противопоказания к массажу
Меры предосторожности: лечебный массаж является сравнительно безопасным методом терапии, однако он не должен использоваться, если у человека есть одно из следующих противопоказаний: заболевания сердца, гипертония (высокое кровяное давление), флебит, тромбоз, эмболия, почечная недостаточность, онкология, повреждения тканей, инфекционные заболевания, инфекционные заболевания кожи, острое воспаление, инфицированные травмы, незаживающие переломы, вывихи, обморожения, большие грыжи, разрыва связок, склонность к кровоизлияниям, психоз. Массаж не должен использоваться локально на пораженных участках: ревматоидный артрит, экзема и открытые повреждения кожи.
В некоторых случаях следует использовать массаж может только квалифицырованый специалист: беременность, высокая температура, остеопороз, сахарный диабет, послеоперационные случаи, в которых присутствует болевой синдром. Решение об использовании мануальной физиотерапии должно быть основано на принципе не причинения вреда.
Массаж спины — техника выполнения
Пока у вас есть помощь понимающего партнера, который даст вам хорошую обратную связь, вы можете быстро научиться применять терапевтические методы массажа спины (речь пойдет про шведский массаж: поглаживание и разминание, расслабление триггерных точек), на уровне профессиональных массажистов.
Необходимое оборудование для терапевтического массажа спины:
- Уютная, тихая, спокойная обстановка.
- Удобная поверхность, например кровать, массажный стол или коврик.
- Масло для массажа. Детское масло хорошо подходит для начинающих.
- Полотенце, чтобы лежать и накрыть тело.
- Подушка или валик под ноги.
Программа реабилитации после операции на передней крестообразной связки коленного сустава
Одним из осложнений оперативного лечения разрывов передней крестообразной связки является ограничение обьема движений (контрактуры) сустава, особенно разгибания. Потеря разгибания приводит у гипотрофии четырехглавой мышцы и постоянной боли в переднем остделе коленного сустава. Научные исследования показали, что развитие таких осложнений сильно зависит от предоперационного состояния коленного сустава. Наибольший риск развития таких осложнений возникает, если операция проводится на воспаленном коленном суставе.
Детский массаж. Основным способом массажа у детей первого года жизни является поглаживание. Оно способствует расширению сосудов, улучшению циркуляции крови и лимфы. Поглаживанием начинают и заканчивают массаж. Разминание проводят короткими движениями, при этом повышается тонус мышц. Массаж в виде поглаживания, разминания или похлопывания должен выполняться вместе с пассивным сгибанием и разгибанием конечностей. Продолжительность комплекса массажа и гимнастики для детей в возрасте до 3 мес. 4 — 5 мин, от 3 до 6 мес. 6 — 8 мин, после 6 мес. 8 — 10 мин. Детский массаж имеет разностороннее влияние на организм и в первую очередь на центральную нервную систему: мягкие и плавные поглаживания, растирания и разминания усиливают тормозные процессы — успокаивают нервную систему. Интенсивные приемы типа подергивания и щипцеподобное разминания усиливают процессы возбуждения.
Лечение адгезивного капсулита – распространенное состояние, которое сопровождается боль в плече.
Его обычно путают с травмой ротатора, он имеет четкую структуру симптомов: сильная боль в плече, потеря функции плеча и в конечном итоге неподвижность. Это является результатом воспаления капсулы плеча (Капсулит) и фиброзных спаек, которые ограничивают движение плеча.
Суставная капсула сокращаться, что приводит к боли и снижение диапазон движения плеча.
Баночный массаж сочетает влияние банок и массажа, имеет рефлекторное воздействие на организм, раздражая образованным вакуумом кожные рецепторы. Баночный массаж показан при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата, заболеваниях нервной системы (в первую очередь при остеохондрозе позвоночника, пояснично крестцовом радикулите), заболеваниях дыхательной системы (бронхит, пневмония), миозитах, колитах.
Остеопатическая медицина — четкая форма медицинской практики.
Остеопатическая медицина обеспечивает все выгоды от современной медицины, в том числе медикаментозное лечение, хирургию, и использование технологии, чтобы диагностировать болезнь и оценить повреждение. Она также предлагает дополнительную выгоду от практического диагноза и лечения через систему терапии, известной как остеопатический массаж.
Остеопатия делает ударение на помощь каждому пациенту для достижения высокого уровня здоровья, сосредоточиваясь на оздоровительном продвижении и предотвращении болезни.
Остеопатическая медицина была основана в конце 1800-х в Миссури, медицинским доктором, который признал, что от медицинской практики часто больше вреда, чем помощи. Он сосредоточился на развитии системы медицинской помощи, которая усиливала бы врожденную способность тела излечить себя, и назвал эту систему остеопатией.
Оздоровительный и лечебный массаж спины и суставов, акупрессура, мануальная терапия, рефлексотерапия, послеоперационная реабилитация, кинезиотейпирование в центре Киева, Шевченковский район, улица Гоголевская, рядом улица Артема (улица сечевых стрельцов), правый берег Киева, близко метро Золотые ворота и метро Лукьяновка.
Автор: Алексей Одинцов
